綠豆椪熱量、蛋黃酥熱量、白豆沙餅熱量在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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綠豆椪熱量在你吃了幾個月餅？綠豆椪熱量更勝蛋黃酥，營養師教５招減負擔的討論與評價
若以一個50公斤的成人一天所需熱量1500大卡計算，脂肪攝取上限為50公克，一顆月餅吃下去，就拉警報了。 月餅的熱量跟餅皮、內餡的原料跟製作有很大的關係 ...
綠豆椪熱量在蛋黃酥、綠豆椪...10大「月餅」熱量一次看！怕胖，營養師告訴你的討論與評價
而由於蛋黃酥在眾月餅的熱量排行榜中名列前茅，故和它大小相似的月餅，如小綠豆椪或小月餅，熱量會比蛋黃酥再低一點。
綠豆椪熱量在月餅熱量排行！第1名超過1碗飯營養師曝聰明吃法的討論與評價
營養師廖婉如列出月餅熱量前3名，第1名是金月娘約290大卡，超過1碗白飯的熱量(200g/280大卡)，第2名是綠豆椪，約263大卡，第3名是蛋黃酥，約232大卡。
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綠豆椪熱量在這個月餅不簡單！5種月餅含糖量、熱量比一比 - Heho健康的討論與評價
以一個95 公克的綠豆椪來說，含糖量約等同於10 顆方糖；熱量大約是363 大卡/個，相當於1.3 碗白飯的熱量。如果要消耗掉一個綠豆椪的熱量，以一個60 ...
綠豆椪熱量在綠豆椪...10大月餅熱量一次看！營養師曝聰明吃月餅的4大關鍵的討論與評價
台式的蛋黃酥、綠豆椪及蘇式月餅使用的是「油酥皮」，故吃起來酥脆、餅皮 ... 如果上網查月餅熱量的話，你會發現說法差異很大，同樣是廣式月餅，有的 ...
綠豆椪熱量在比廣式月餅還肥![12款月餅熱量]排行第一名運動3小時才能消耗的討論與評價
常春月刊--台視文化事業股份有限&公司 ; 1、雙黃月餅 /185g · 790kcal · 騎腳踏車198min ; 3、綠豆椪 /95g · 363kcal · 騎腳踏車91min ; 4、滷肉咖哩椪 /70g · 312kcal · 騎腳踏車 ...
綠豆椪熱量在熱量逼近3碗飯！營養師揭中秋月餅熱量TOP10排行榜，冠軍吃 ...的討論與評價
對此，營養師高敏敏特地整理10款中秋月餅熱量排行榜，並表示月餅雖然小小一顆， ... 200大卡＝0.7碗飯熱量＝3.1顆方糖＋0.6匙油＝慢跑23min ... 綠豆椪（95g）.
綠豆椪熱量在吃一顆鳳梨酥要跑24分鐘才能消耗熱量，那綠豆椪呢？的討論與評價
如果是一顆含蛋黃廣式伍仁月餅，熱量是鳳梨酥的3倍之多；因廣式月餅的外皮是以牛油或豬油或其它油脂、雞蛋及麵粉製作而成，油脂含量相當豐富， ...
綠豆椪熱量在月餅熱量大比拼！綠豆椪、蛋黃酥、芋頭酥、鳳梨酥誰最肥？的討論與評價
月餅從200 大卡到600 大卡都有，從餅皮、餡料到烘培手法，每個環節都會影響著最後的總卡路里，有些單顆甚至就與一份正餐的熱量相當，因此在吃的時候還是要 ...
綠豆椪熱量在1顆=3碗飯、要跑96分鐘還債！10款常見月餅熱量排行 - 天下雜誌的討論與評價
中秋-中秋節-月餅-蛋黃酥-綠豆椪-廣式月餅 圖片來源：Shutterstock ... 1、雙黃月餅（185g）. 790大卡=2.8碗飯熱量=19.1顆方糖＋2.7匙油→慢跑96min ...