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路易莎減肥dcard在#分享減脂期間在路易莎都吃些什麼 - 減肥板 | Dcard的討論與評價

如題,想問一下大家減脂期間如果要選擇路易莎吃一餐,你們會怎麼選呢?看到很多人都推佛卡夏系列的- 分享,減脂,路易莎.

路易莎減肥dcard在路易莎輕食營養標示怎麼變這麼不一樣 - 減肥板 | Dcard的討論與評價

剛剛發現這個,怎麼跟我從前查到的路易莎輕食熱量落差這麼大,所以我前面計算的熱量其實都低估了很多- 路易莎,輕食,減肥,減脂,飲食.

路易莎減肥dcard在路易莎的熱量表變了 - 減肥板 | Dcard的討論與評價

因為目前在減肥外食也常吃路易莎所以有在注意路易莎的熱量,最常吃的就是風味燻雞三明治和烤腿排三明治(官網標示熱量大約落在250-350之間),但是!

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    路易莎減肥dcard在#健康吃讓我開心吃不胖的外食推薦 - 減肥板 | Dcard的討論與評價

    以下開始分享- 健康,外食,推薦,外食健康瘦指南,減肥. ... 另外醬包只會加1/3-1/2包,以免鈉攝取超標 堡類▫️路易莎牛肉佛卡夏.

    路易莎減肥dcard在#分享路易莎還是subway 派? - 減肥板 | Dcard的討論與評價

    想問大家,如果今天要選subway 或路易莎當一餐,你各位會如何選擇呢?不考慮價格,純粹考慮減肥的話- 路易莎,subway,減脂.

    路易莎減肥dcard在路易莎佛卡夏熱量變高了! - 減肥板 | Dcard的討論與評價

    減肥. 2021年2月19日19:49. 更我的意思是佛卡夏系列的餐點熱量就不會是低的了嗚嗚嗚然後偷偷補充一下路易莎全麥土司沒有比較健康:) 因為好像扣掉水分後,單一穀類佔 ...

    路易莎減肥dcard在外食族減肥都吃什麼? - Dcard的討論與評價

    如題,開始減肥已經3個月左右,目前租的套房是沒有廚房也不能開伙的, ... 一- 外食族,減重,減肥,瘦身,熱量. ... 路易莎、Subway很適合減脂.

    路易莎減肥dcard在路易莎熱量 - 健身板 | Dcard的討論與評價

    我參考這個網站看"全麥烤腿排" 大概是413大卡,可是網站的版主實測又寫291大卡,到底哪個是對的?最近都吃全麥烤腿排或者全麥鮪魚三明治當作早餐跟 ...

    路易莎減肥dcard在路易莎「飲品」熱量表供參 - 減肥板 | Dcard的討論與評價

    不知道發在這對不對,前幾天去路易莎點了杯焙茶鮮奶茶(熱的微糖好好喝 ,在等的時候偶然發現旁邊有兩張熱量表,隨手拍了下來, ...

    路易莎減肥dcard在減脂19天的莎皇瘦了3.8kg!!! - 個人看板板 | Dcard的討論與評價

    ... 只靠健身但都沒有管飲食,我仗著自己一週運動3- - 減脂,減肥,日常穿搭. ... 然後今天晚餐吃路易莎咖啡☕️ 不喜歡喝咖啡的我意外的蠻愛路易莎的 ...

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