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椰子水什麼時候喝在椰子水「這3個時間」喝最好!還有不能不知的4大功效的討論與評價

1. 擁有電解質. 具有豐富的鉀、鈣、鎂等離子,能迅速補充流失的電解質。 · 2. 營養補給. 清甜的椰子水含有糖及熱量,當大量運動、勞動時能即時給予能量。

椰子水什麼時候喝在「椰子水」9個好處,是純天然運動飲料還可解宿醉!加碼教你 ...的討論與評價

「椰子水」真的可以緩解宿醉的不適感,乾下一大杯「椰子水」吧,因為裡面的鉀會幫你像葡萄乾般缺水的身體補滿水份,加上它又是非酸性的飲料, ...

椰子水什麼時候喝在越喝越強壯!起床後喝「7飲品=營養滿滿」...椰子水超給力的討論與評價

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    補充營養:椰子含有糖類、脂肪、蛋白質、維生素B族、維生素C及微量元素鉀、鎂等,能夠有效地補充人體的營養成分,提高機體的抗病能力﹔. 利尿消腫:椰汁 ...

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