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siddhasana中文在體位法:聖人式Siddhasana - 喜馬拉雅天空瑜珈的討論與評價

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siddhasana中文在瑜伽中至善坐和吉祥坐有何區別?的討論與評價

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siddhasana中文在至善式_百度百科的討論與評價

... 放松的一种,可以用作呼吸控制和冥想时的控制,同时这个体式也可以有安抚神经的作用,滋养人体脊柱下半段的神经核腹部器官。 中文名. 至善式. 外文名. Siddhasana.

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    siddhasana中文在瑜伽體位集- 維基百科的討論與評價

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    《Hatha Yoga Pradipika》提到Shiva創造了84個Asana,其中最重要的4個分別是:Siddhasana、Padmasana、Bhadrasana和Simhasana。實際上,《Hatha Yoga ...

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    【100天/100个瑜伽体式/梵英中文】. 碎片课之1-10. 1/100. sukhasana /easy pose/ 简易坐. sukhasana. 2/100. Siddhasana/perfect pose/完美式.

    siddhasana中文在Sadhana 练习指引——每日日程及指引的討論與評價

    视频回放(中文字幕) ... 早晨5:28以Ardha Siddhasana坐姿(即你练习香巴维时的坐姿)或Vajrasana坐姿坐好,闭上眼睛,右手掌放在左手掌上面,掌心向上,置于腿上。

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